19 birželio, 2026

ACTIVECITEZENS.LT

Aktualios sporto ir sveikatos naujienos

Šiomis dienomis pasaulyje ypatingai paplitusios įvairios mitybos tendencijos ir atsiranda vis naujos sveikatos mados, o angliavandeniai dažnai taip pat  atsiduria...

Riebalai mitybos pasaulyje dažnai sulaukia blogos reputacijos, tačiau pats laikas atskleisti riebalų svarbą organizmui. Priešingai paplitusiai nuomonei, riebalai nėra priešai....

Ar kada nors susimąstėte, kas padeda išlaikyti stangrią veido odą, stiprius kaulus ir sklandžiai funkcionuojančius sąnarius? Atsakymas slypi galingame baltyme...