10 gruodžio, 2024

ACTIVECITEZENS.LT

Aktualios sporto ir sveikatos naujienos

Raumenų tempimo pratimai

Ar kada nors susimąstėte, kodėl tempimas yra neatsiejama fitneso treniruočių dalis? Tempimas, kurį dažnai užgožia intensyvios jėgos treniruotės, atlieka svarbų...