Ką reiškia būti fiziškai aktyviam šiandien, kai gyvenimo būdas dažniausiai yra sėdimas? Dažnai girdime sveikatos specialistų raginimus įtraukti daugiau fizinio...
Sportas
Šiuolaikinėje sveikatingumo srityje vaikščiojimas yra medicinos bendruomenės ekspertų mėgstamiausia sporto šaka. Šią paprastą, bet veiksmingą mankštos formą dažnai užgožia intensyvesnė...
Auštant horizontui ir miestui atgyjant į gatves, parkus ir takus išeina tyli žmonių armija, užsiimanti sena, bet labai naudinga veikla...
Ar kada nors pagalvojote, kad bėgimo takelis yra daugiau nei tik sporto salės elementas, kuriuo nenoriai naudojatės, kai oras neleidžia...
Šiuolaikiniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje tampa vis svarbiau palaikyti gerą sveikatą. Reguliari mankšta yra pagrindinis sveikos gyvensenos elementas, o būdų, kaip...
Kalbant apie sveikatos ir geros savijautos palaikymą, sporto vaidmuo gali būti toks pat svarbus kaip subalansuota mityba ir gera genetika....
Kai užvaldo klajonių troškimas ir mes imame keliauti po naujus horizontus, svarbu suvokti, kad kelionės siūlo kur kas daugiau nei...
Jei mėgstate sportuoti ir fizinis aktyvumas yra jūsų kasdienybės dalis, šiandien mes sužinosime apiemasažo stilių, kuris tokio tipo auditorijai atnešė...
Narystės fondai Ne pelno siekiančiame sektoriuje, norint dalyvauti organizuotame sporte ir laisvalaikiu, asmuo paprastai turi būti sporto klubo ar asociacijos...
Michealas Phelpsas laikomas vienu geriausių plaukikų per visą olimpinių žaidynių istoriją. Ilgą laiką jis treniravosi užnugaryje, o kai pagaliau prasiveržė...
